Workshop Zdraví zaměstnanci - zdravá firma 21. 6.

14. 06. 2017

 Workshop výživového specialisty a lektora Ing. Martina Škáby je věnován v praxi vyzkoušeným a zároveň jednoduchým tipům a "fíglům" jak omezit negativní zdravotní následky současného pracovního života a zvýšit svojí vitalitu a produktivitu jak v pracovním, tak osobním životě. 

 Dozvíte se:

- jak podporovat vitalitu a produktivitu zaměstnanců na pracovišti
- jak eliminovat negativní dopady sedavé práce dle nejnovějších výzkumů
- jak skutečně efektivně podpořit svou mozkovou činnost
- nutriční timing a jeho vliv na snižování stresu a nemocnosti
- sport a pracovní vytížení. Jde to dohromady? Aneb nutriční timing v pracovní době

Zdravé občerstvení samozřejmostí aneb emoce a prožitky z chutného jídla vedou lépe k rozhodnutí a činům

Ing. Martin Škába je výživový specialista a lektor. Již od roku 2002 se zabývá stravou a jejím vlivem na tělo. Stará se o individuální klientelu, přednáší na kurzech, pořádá firemní workshopy a eventy v oblasti zdravého životního stylu, podpory pracovní výkonnosti a vitality. Díky své dlouholeté léčbě a následném studiu a praxe vytvořil svůj systém propojení západního a východního pohledu na oblast stravování pro oblast hubnutí, podpory vitality, sportovní výživy, výživy dětí a péče o tělo.


Datum konání: 21. 6. od 13.00 do 16.00
Místo konání: budova Kooperativy a ČPP, místnost A312B, Pobřežní 21, Praha 8 – Karlín

Přihláška ke stažení: ZDE

Komentáře